Οδοντικό νήμα

Οι οδοντίατροι συστήνουν σε ένα άτομο νήμα μία φορά την ημέρα πριν ή μετά το βούρτσισμα για να φθάσει στις περιοχές που δεν θα βουρτσίσει και θα επιτρέψει στο φθόριο από την οδοντόκρεμα να φτάσει ανάμεσα στα δόντια. Το Dental Floss διατίθεται συνήθως σε πλαστικούς διανεμητές που περιέχουν 10 έως 100 μέτρα νήμα.

Αφού τραβήξει περίπου 40 cm Dental Floss, ο χρήστης το τραβάει πάνω σε μια λεπίδα στο διανομέα για να το κόψει. Ο χρήστης έπειτα χορδίζει το κομμάτι του Dental Floss σε ένα όργανο που μοιάζει με πιρούνι ή το κρατάει ανάμεσα στα δάχτυλά του χρησιμοποιώντας και τα δύο χέρια με εκτεθειμένο περίπου 1 cm 2 εκατοστών. Ο χρήστης καθοδηγεί το νήμα μεταξύ κάθε ζεύγους δοντιών και το καμπυλώνει απαλά στην πλευρά του δοντιού σε σχήμα «C» και το καθοδηγεί κάτω από τη γραμμή των ούλων. Αυτό αφαιρεί τα σωματίδια των τροφίμων που έχουν κολλήσει μεταξύ των δοντιών και της οδοντικής πλάκας που προσκολλώνται στις οδοντικές επιφάνειες κάτω από τη γραμμή των ούλων.